Makanan Super Penyubur Wanita

Kesuburan wanita, menurut para peneliti, ada hubungannya dengan makanan yang dikonsumsi. Dengan cerdas memilih menu makanan, maka hormon serta produksi sel telur bisa dikontrol. Makanan yang tepat akan membantu agar sistem reproduksi lebih subur. Dan cara ini umumnya dipakai sebagai alternatif untuk membantu yang ingin segera punya momongan.
Makanan apa sajakah itu?
Daging merah
Daging merah mengandung zat besi yang tinggi. Mampu membantu mengatasi anemia, serta meningkatkan jumlah sel darah merah di dalam tubuh. Selain itu, daging merah juga mengandung zinc yang bermanfaat untuk membantu pembuahan serta menjaga efisiensi pembentukan sel.
Kacang-kacangan
Jika selama ini Anda menganggap kacang adalah penyebab jerawat, well hentikan pemikiran tersebut. Kacang bukan penyebab jerawat, dan bukan termasuk makanan yang patut dihindari. Kacang kaya akan vitamin E yang mampu membantu menstimulasi perlindungan bagi janin serta mencegah keguguran
Tiram
Mungkin aromanya sedikit tidak menyenangkan, namun dengan cara pengolahan yang tepat, tiram dapat menjadi makanan yang kaya gizi dan sangat bermanfaat.
Tiram menyediakan sumber zinc, membuat sel telur tetap kuat dan mencegah keguguran. Meningkatkan kesuburan serta vitalitas tubuh.
Kentang rebus
Tinggi akan vitamin B, kentang rebus menyediakan juga vitamin E di dalamnya. Vitamin B sendiri meningkatkan gairah seksual dalam tubuh, dan vitamin E membantu meningkatkan serta menjaga kesuburan.
Taoge
Menu sayuran yang unik ini seringkali dijadikan campuran dalam mie goreng, soto, rawon, dan sebagainya. Kandungan vitamin E-nya yang sangat tinggi ini bermanfaat tak hanya untuk kelembaban kulit, namun juga untuk kesuburan rahim.

Artikel Terkait Lainnya :

        Terima Kasih Telah Berkunjung
        Anda Sedang Membaca: Makanan Super Penyubur Wanita
Ditulis Oleh :Unknown
        Jika mengutip harap berikan link DOFOLLOW yang menuju pada artikel ini ya.. Makanan Super Penyubur Wanita Semoga Artikel Blog Ini Bermanfaat bagi Kita Semua Terutama Calon Ibu